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해독주스 만드는법 디톡스 레시피
안녕하세요. 오늘은 해독주스 만드는 법에 대해서 리뷰를 해보려고 합니다. 몸에 독소를 빼주어 숙변을 나오게도 해주는 다이어트 레시피로도 유명합니다. 체중감량도 되면서 든든한 한 끼로서 식단 조절까지 1석 3조입니다. 코로나 19로 집에서 배달음식에 인스턴트에 운동은 안 하고 먹기만 하니 살도 찌는 거 같아 해독주스를 만들어 먹기로 했습니다. 해독주스 효능 : 노폐물 감소, 독소 제거, 체지방 감소, 변비해소, 다이어트 효능, 피부가 좋아짐. 자 그럼 재료 먼저 알아볼까요? 재료는 총 6가지입니다. 준비해야 할 야채 : 양배추(반통), 브로콜리(1~2송이), 당근(2), 토마토(5~6) (삶기) 준비해야 할 과일 : 바나나(1), 사과(1) 야채들은 삶아서 준비해두시고, 바나나와 사과는 생으로 믹서기에 가..
2020. 12. 17.
